반응형 분류 전체보기46 손목통증?! 손목터널증후군 자가진단부터 예방법까지 컴퓨터를 오래 사용하거나, 장시간 집안일을 한 주부, 손목을 자주 사용하는 직업을 가진 사람이라면 손 저림과 시림, 감각 이상 증상을 경험한 적이 있을 것입니다. 이처럼 반복적으로 손이 저리고 시릴 때는 손목터널증후군(수근관증후군)을 의심해 볼 필요가 있습니다. 이 질환은 초기에 방치할 경우 수술로 이어질 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다.손목터널증후군이란?손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 ‘수근관(손목터널)’ 내부의 공간이 좁아지면서 이곳을 통과하는 정중신경이 압박되어 통증, 저림, 감각 이상 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 정중신경은 엄지, 검지, 중지, 약지 일부의 감각과 움직임을 담당하므로, 해당 부위에 이상 증상이 생깁니다.손목터널증후군 자가 진단법손목을 두드렸을 때 손끝이 저리다새벽에.. 정보/건강 2025. 6. 5. 더보기 ›› 신호위반 걸렸을까? 실시간 조회와 주·정차 과태료 확인 방법 운전을 하고 가다가 분명 초록불에 통과했다고 생각했는데 갑자기 신호가 바뀌면서 단속 카메라에 찍혔는지 아닌지 궁금했던 적 있지 않으신가요? 실제로 많은 운전자들이 운전 중 신호 변경에 대해서 당황하거나, 위반 여부를 확신하지 못하는 경우가 많습니다. 이럴 때 이용할 수 있는 사이트가 있는데요, 고지서가 날아오기 전에 신호위반조회를 통해미리 알 수 있어서 불안함을 줄일 수 있습니다.신호위반 등 교통법규 위반 조회경찰청 교통민원24에 들어가시면 신호위반 여부를 조회할 수 있습니다.교통민원24 주요기능신호위반/속도위반 등 교통법규 위반 단속내역 조회무인단속카메라 단속 이력 확인과태료 및 범칙금 납부운전면허 벌점 및 정지/취소 내역 확인주정차 위반 단속내역 확인보행자 교통사고 이력 조회 등 교통민원 서비스이용방.. 정보/생활 2025. 6. 4. 더보기 ›› 올리브영세일 퀴즈이벤트로 골드바·기프티콘 받는 방법(2025 올영세일) 올리브영의 대표적인 연중행사인 ‘올영세일’이 2025년 5월 31일부터 6월 6일까지 진행 중입니다. 저는 이번 세일 자체보다도 함께 진행되는 퀴즈이벤트에 더 관심이 많은데요, 예전에 2만 원 쿠폰을 당첨된 경험이 있어서 그런지 이런 이벤트에는 늘 진심이랍니다. 그래서 이번 올영퀴즈이벤트도 절대 놓치지 않을 계획이에요. 매일 참여하고, 당첨 기회를 노려보겠습니다.올영세일 퀴즈이벤트란?올리브영 퀴즈이벤트는 5월 28일부터 6월 6일까지 총 10일간 매일 새로운 퀴즈가 제공되며, 모바일 앱을 통해 참여할 수 있습니다. 정답을 맞히면 골드바 또는 스타벅스쿠폰의 당첨 기회도 함께 제공됩니다. 올리브영 퀴즈이벤트 참여 방법 및 경품 안내참여 방법올리브영 모바일 앱 접속메인 화면에서 ‘올영세일 퀴즈이벤트’ 배너 클.. 정보/생활 2025. 6. 2. 더보기 ›› 청년 복지포인트 신청하세요! 조건·서류·일정 총정리(6월 1차 모집 진행 중) 경기도가 청년 복지포인트 지원사업 1차 참여자를 오는 6월 12일까지 모집합니다. '연 120만 원 상당의 복지혜택, 나도 받을 수 있을까?' 중소기업에서 일하는 청년이라면 놓치기 아까운 복지포인트 기회를 바로 확인해 보세요. 청년 복지포인트란?청년 복지포인트는 경기도 내 중소·중견기업, 소상공인 업체, 비영리법인 등에서 일하는 청년에게 연 120만 원 상당의 복지포인트를 제공하는 사업입니다.이 복지포인트는 전용 쇼핑몰인 ‘경기청년복지몰’에서 문화생활, 자기계발, 건강관리 등 다양한 상품과 서비스를 구매하는 데 사용할 수 있습니다. 복지포인트 지원 대상 조건은?나이: 만 19세 이상 ~ 만 39세 이하 (병역 이행 시 최대 3년 연장)거주지: 경기도(주민등록상 거주지)근무 조건: 경기도 소재 기업에서 6.. 정보/생활 2025. 6. 1. 더보기 ›› 기상청이 발표한 2025년 여름 날씨는?! 장마철 대비 방법 총정리 올해 기상청에서는 올여름(6~8월) 기온은 평년보다 높고 강수량은 초여름에 대체로 많을 것으로 전망했습니다. 마치 동남아를 떠올리게 하는 고온다습한 날씨, 반갑지가 않네요. 매년 반복되는 장마철, 불쾌지수는 높고 곰팡이와 습기는 신경을 쓰지 않을 수 없는 문제입니다. 특히 올해는 예년보다 강수량이 많을 것으로 예상되는 만큼, 장마 대비는 선택이 아닌 필수입니다.이번 포스팅에서는 장마철에 꼭 알아두면 좋은 꿀팁들 정리해 봤습니다. 집 안 습기 제거부터 외출 시 준비물까지 꼼꼼히 챙겨 미리 준비해야겠습니다.장마 시작 전, 꼭 알아둘 것들장마는 일반적으로 6월 중순부터 7월 말까지 지속됩니다. 이 시기에는 평균 습도가 80% 이상으로 올라가면서 집안 곳곳에 곰팡이가 생기기 쉽고, 의류와 침구는 눅눅해지기 마련.. 정보/건강 2025. 5. 31. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
