반응형 정보29 화장실 분홍색 얼룩의 정체는? 건강에 영향은 없을까? 화장실 청소를 하다 보면 타일 틈이나 세면대, 변기 주변에 분홍색을 띠는 얼룩이 생겨있는 걸 본 적 있으실 겁니다. 얼핏 곰팡이처럼 보이기도 하고, 때로는 물때처럼 보여서 지저분하다는 인상을 주지만 이 얼룩이 정확히 무엇인지 의외로 많은 사람들이 잘 모르고 지나치곤 합니다. 오늘은 이 ‘분홍색 얼룩’의 정체와 건강에 미치는 영향, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 분홍색 얼룩의 정체는?이 얼룩의 주범은 바로 세라티아 마르세센스라는 세균입니다. 이 균은 습기 많고 따뜻한 환경에서 잘 번식하는 특성이 있으며 비누 찌꺼기나 샴푸, 치약 등의 잔여물이 남아 있는 곳을 매우 좋아합니다. 주로 변기, 샤워부스, 세면대, 욕조, 심지어 칫솔 꽂이 같은 곳에도 쉽게 발생할 수 있습니다.세라티아 마르세센스는 .. 정보/건강 2025. 4. 23. 더보기 ›› 공중화장실, 진짜 위험한 건 변기가 아니다. 오늘도 외출 중 쇼핑몰 화장실을 이용했습니다. 많은 사람들이 화장실에서 볼일을 보았지만 그중 40%는 손에 물 한 방울 안 묻히고 거울만 보고 화장을 고치거나 머리를 만지거나하다가 나갑니다. 변기만 만지지 않았다고 나의 손은 과연 깨끗할까요?많은 사람들이 공중화장실을 이용할 때 가장 먼저 떠올리는 걱정은 ‘변기’입니다. 얼마나 더러울까 걱정을 하며 휴지를 덧대거나 쪼그려 앉는 등 나름의 방법으로 살이 안 닿게 대비를 합니다. 하지만 알고 계시나요? 진짜 위험한 건 ‘변기’가 아니라 당신이 아무렇지 않게 지나치는 손잡이, 수도꼭지, 비누통일 수 있다는 사실입니다. 변기 뚜껑을 닫지 않고 물을 내리면 생기는 위험들'대소변 입자'가 공중으로 퍼진다.물을 내릴 때 강한 수압에 의해 수많은 미세 물방울이 공중으로.. 정보/건강 2025. 4. 22. 더보기 ›› 내 눈에도 노안이? 나 아직 40대 초반인데.. 노안의 시작과 대처법 몇 달 전부터 가까운 글씨가 잘 안 보이기 시작했습니다. 핸드폰을 볼 때 미간이 찡그러지게 되었고, 결국 핸드폰의 글씨 크기도 한 단계 크게 설정해 놓았습니다. 처음엔 단순히 피곤해서 그런가 했는데, 이런 날이 계속되고 불편함이 반복되니 ‘혹시 나도 노안이 온 게 아닐까?’ 하는 생각이 들었습니다. 정기 국가건강검진에서는 항상 시력이 1.0 이상 나와서 눈 건강만큼은 자신 있었는데 태블릿으로 독서를 하고, 자기 전 어두운 곳에서 핸드폰을 보았던 생활습관이 원인이었을지도 모르겠습니다. 노안이 오는 이유는?노안은 나이가 들면서 눈 속 수정체의 탄력이 줄고, 수정체를 조절하는 근육의 힘도 약해지면서 발생합니다. 쉽게 말해, 카메라 렌즈가 초점을 못 맞추는 것처럼 가까운 거리에 초점을 맞추는 능력이 떨어지게 됩.. 정보/건강 2025. 4. 22. 더보기 ›› 양고기 이것은 알고 먹자! 부위, 냄새, 영양비교까지 정리. 건강한 단백질의 대안, 양고기의 모든 것꽤 오래전부터 양꼬치 열풍이 불기 시작하면서 이제 고기 하면 소고기, 돼지고기, 닭고기뿐만 아니라 양고기까지도 대중적으로 자리 잡게 되었습니다. 특히 양고기는 고단백·저지방 식품으로 알려지며 주목받고 있는데요. 오늘은 양고기의 수입국, 부위별 특징, 조리 방법, 그리고 영양학적 정보와 돼지고기·소고기와의 비교까지, 양고기에 대한 전반적인 정보를 정리해보겠습니다. 양고기는 어디에서 수입되나요?우리나라에서 유통되는 대부분의 양고기는 수입산입니다. 주요 수입국은 호주, 뉴질랜드로 이들 국가들은 청정한 자연환경과 까다로운 사육 관리 시스템을 갖추고 있어 안전하고 품질 좋은 양고기를 수출합니다. 호주산과 뉴질랜드산 양고기는 지방이 적고 잡내가 적어 국내 소비자들에게 인기입니.. 정보/건강 2025. 4. 21. 더보기 ›› 밤마다 배고픈 당신. 건강한 야식 이야기와 추천 야식 5가지 저녁을 분명 먹었는데도 밤 11시쯤 되면 이상하게 배가 고파집니다. 특히 집안일을 다 끝내고 아이 재우고 나면 나만의 시간이 드디어 찾아오는데, 어김없이 야식이란 단어가 습관처럼 머릿속에서 떠오르게 됩니다. 물론 참기 위해 물 한 컵 또는 입을 바쁘게 해서 잊어보자는 생각에 자일리톨 껌을 씹어보기도 합니다만, 그건 10번 중 2번 정도 성공하고 대부분은 결국 가스레인지 위해 라면물을 올리게 됩니다.야식으로 라면을 먹으면 별로 좋지 않다는 건 잘 알고있지만 우유 한잔으로 이 허기를 달래기엔 너무 부족합니다. 그래서 야식과 관련된 건강에 대한 정보와 이왕 먹는 거라면 건강하고 부담 없이 먹을 수 있는 음식이 무엇이 있나 찾아보게 되었습니다. 야식 먹고 자면 우리 몸에서는 어떤 일이 일어날까?많은 사람들은 야.. 정보/건강 2025. 4. 20. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 4 5 6 다음
